健康咨询描述: 我很爱流鼻涕,所以会经常擦鼻子,有时早上起床鼻子里面有鼻屎也很爱去抠鼻子,最近会频繁鼻塞,我很害怕是鼻窦炎。
想得到怎样的帮助:鼻窦炎在平时生活中要怎么预防?
平时生活中,患者保暖措施要做好,尽量减少感冒症状的发生,多喝水,多休息,尽量避免吃辛辣刺激性的食物,以免引起鼻窦炎反复发作。适当的活动,增强身体抵抗力和免疫力。
你这种情况可能是鼻窦炎,当然也有可能是慢性鼻炎,建议需要去医院耳鼻喉科检查一下鼻腔的情况,必要的时候做一个鼻窦CT检查,如果明确为鼻窦炎,生活中需要注意的就是避免感冒,同时注意保持鼻腔湿润。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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