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怀孕后要少量的吃西洋菜,西洋菜性寒,如果有胃肠疾病的女性食用后,可能会导致拉肚子的情况,怀孕期间饮食要均衡,注意荤素搭配,多吃一些瘦肉,奶类,蛋类,鱼虾以及新鲜的蔬菜,水果等,注意休息,避免劳累,定期做孕检。
孕妇可以吃西洋参。但是要适量的吃。西洋菜中含有维生素,微量元素等成分有利于孕妇和胎儿补充所需的营养。但是西洋菜属于寒性的食物,建议孕妇少量食用可以。怀孕期间饮食一定要注意清淡。辛辣刺激性食物,油腻的食物,寒凉的食物不能吃。
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