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夏天吃什么食物对胃病好？

保密 | 0个月 2021-12-05 07:42:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：夏天吃什么食物对胃病好？

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2021-12-05 07:58:00 我要投诉

夏季可以适当的吃一些苦味的食物，能够帮助增加食欲，可以多喝一些小米粥或者是白米粥，南瓜粥等等都可以帮助健脾养胃，也可以适当的喝一些绿豆汤，绿豆汤也能够清暑解热，尽量避免暴饮暴食，也不要饥一顿饱一顿。

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2021-12-05 13:37:19 我要投诉

夏天来临之际，可以选择吃一些易消化的饮食，比如，可以喝一些小米粥，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些绿豆汤，苦瓜，黄瓜南瓜，这些食物在夏季来临都有很好的作用，比如绿豆汤可以起到清热解毒的功效，还可以起到利水消肿的作用，小米粥可以起到养胃的作用。