健康咨询描述: 稍微干点活手脚心很热房事后膝盖酸软无力手脚心也是很热记忆力减退脱发勃起不持久因为管控措施现在不方便外出就医想买点药吃
肾虚分为肾阴虚,肾阳虚和肾气虚,肾阴虚会有腰酸遗精,两足痿软,眩晕耳鸣,口干咽痛,两颊发红,常用药物有左归丸。肾阳虚会有,腰部酸痛,遗精,阳痿,多尿,面色苍白,畏寒肢冷,或五更泄泻等症状,常用药物有右归丸,肾气虚会出现神疲乏力,腰膝酸软,小便频繁而清长,常用药物有大补元煎。建议患者要辨清病情,对症治疗,不建议自行盲目用药。
肾虚的患者通常会出现腰膝酸软,听力减退,小便次数增多,失眠健忘等症状,饮食上要注意可以多吃一些黑色的食品,黑能入肾入黑芝麻,桑葚,黑糯米,黑豆等都有很好的补肾作用,还可以吃枸杞子,桑葚子,百合,山药,莲子等,干果可以选择,花生,核桃都是不错的,选择多吃绿色的蔬菜水果,多饮水
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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