右脚崴了非常痛和肿！！

      脚崴后如果出现肿胀，通常的情况下需要3~5天就可以消肿，要注意休息，如果受伤后没有超过48小时，可以进行冷敷，超过48小时可以用热毛巾热敷，但是温度不要过高，以免烫伤皮肤，热敷后能够促进血液循环，促进肿胀的消退。
      

      脚崴了很痛，建议先采取冷敷的方式进行处理，拍片骨头没事，48小时以后建议是热敷，这样可以使肿胀，疼痛感比较加重，考虑是软组织损伤，建议尽量不要活动，可以口服活血止痛的药物，多休息。
      

      右脚崴伤了非常疼痛而且肿胀感比较明显，这是由于韧带软组织受到拉伤之后引起的，这种情况需要注意休息的，至少休息1~2周，这种疼痛的症状才会逐渐的好转，才会逐渐的减轻。关节恢复正常的功能需要1~2个月的时间的。
      以上是对“右脚崴了非常痛和肿！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，右脚崴了非常痛和肿，去了医院拍片排除了骨折，骨头没啥事。二十四小时内可以局部冷敷，二十四小时后可以局部热敷，按摩，口服点三七片，外用点云南白药喷雾剂，晚上可以热水泡泡脚，这段时间注意休息，休息睡觉时把患肢抬高。
      

      你好，脚外伤后会出现局部小血管的破裂以及周围组织液的渗出，从而出现肿胀的情况。如果足踝部活动还可以，拍片骨头也没事，24小时内可以局部冷敷，外用消肿止痛的药物。如果肿胀疼痛逐渐减轻，待其好转就可以。如果肿胀疼痛没有明显减轻，需到医院行磁共振检查明确有无韧带的损伤。