健康咨询描述: 我才19岁因服用左旋肉碱减肥,但期间几乎没咋吃饭,一个星期瘦下来了,导致全身皮肤松弛,没有弹性,就像40岁的皮肤一样,我很担心会一直这样
想得到怎样的帮助:减肥后皮肤松弛
首先,求美者可以通过锻炼的方式增加肌肤的弹性。再就是通过食物来补充所流失的胶原蛋白,日常生活中含胶原蛋白的食物,比如多吃一些猪蹄儿、黄豆、胡萝卜、西红柿等,促进皮肤紧致,改善皮肤松弛现象。
指导意见:
脂肪能够起到支撑皮肤的作用,可以使皮肤紧致,所以人一旦减肥成功或者脂肪消耗过多的时候,皮肤就没有弹性支撑,也就是所说的胶原蛋白被消耗掉了,皮肤就会感觉到松弛或者塌陷。
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