得了便秘因该吃点什么

女 | 32岁 2021-12-05 12:55:29 2人回复来自

健康咨询描述：我最近吃饭很不规律，我最近想减肥没成功又开始吃了，最近这个大便也开始不正常了开始便秘了，很不舒服很难解大便。

想得到怎样的帮助：得了便秘因该吃点什么

投诉

其他类似问题

王晶武汉市第四医院主治医师擅长: 消化性溃疡,肝硬化,食管炎,便秘,肠炎,胃炎帮助网友：28270

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-05 12:57:55 我要投诉

如果出现便秘问题，肯定还是应该改善骨质代谢，然后帮助改善胃肠蠕动能力等情况为主，再加这种状况下可以开，然后呢根据实际情况去了解情况。然后应该多摄入一些高纤维食物帮忙找找，然后要调节近期的饮食。

宫智超齐齐哈尔市中医医院主治医师擅长: 消化性溃疡、反流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎、肝硬化等帮助网友：29503

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-05 13:08:34 我要投诉

      指导意见：
      便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗