健康咨询描述: 我三月初开始,失眠头痛,工作每天又很晚,每天都没精神,还总是脾气暴躁,动不动就发点脾气,月经不正常,自己去药房买了些药吃,起先好了些,之后人一劳累就犯总是时好时坏的,准备去医院好好检查一下,检查结果医生说是荷尔蒙分泌过少。
想得到怎样的帮助:荷尔蒙分泌少是什么原因?
根据你的描述,这种情况有可能是过于劳累和心理压力大所造成的。建议你平时要保证充足的睡眠。适量的运动和均衡的营养。调整一下自己的心态,不要胡思乱想。劳逸结合。现在应该注意休息了。保持心情愉快。
荷尔蒙分泌少的原因有很多,比方说某些疾病。也有可能是使用了某些药物食物不当。或者是先天发育不好遗传等等都可以导致的,最好去内分泌科就医,让医生给你做个全面的检查。找到原因才好及时的对症治疗,必要的时候也可以使用激素替代疗法来治疗的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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