脚趾骨折后锻炼瑜伽一般是在完全恢复才可以进行,因为去除石膏后避免长时间站立,会导致肿胀以及疼痛的现象,骨折恢复一般需要三个月的时间,并且锻炼时建议使用温水泡脚,促进局部血液循环,进行主动和被动的锻炼
足趾骨折多久后才能够练瑜伽?建议患者骨折完全愈合后再进行瑜伽的功能锻炼,一般需要半年的时间,建议患者伤后定期复查x线片,每月一次,查看骨折愈合情况,骨折完全愈合后才可以进行。患者伤后可以口服一些接骨叙筋的药物进骨折愈合,如伤科接骨片,跳骨片,或者是接骨七厘散等治疗。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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