健康咨询描述: 妈妈最近总说自己腿疼,尤其是脚脖子的地方,又红又肿的,早上起来都不敢下地,去医院做了全面的检查,检查出妈妈居然得了痛风,医生给开了一些药,并且嘱咐妈妈一定要在饮食上多加注意。
想得到怎样的帮助:痛风的饮食要注意什么呢?
痛风患者在日常饮食中也要注意避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏,海鲜,豆制品等,要避免饮酒吸烟,避免饮用碳酸饮料。要少吃高脂肪的食物,如奶油黄油,油炸食物等。要多吃一些蔬菜水果,多喝白开水。
在日常生活中,患者一定要注意自己的饮食,尽量不要吃高嘌呤的食物,比如海鲜,动物内脏,瘦肉等,要严格戒酒,特别是不能喝啤酒,否则容易引起症状的加重,从而对疾病的治疗造成严重的影响。患者在生活中可以多吃豆制品,因为大豆中含有丰富的植物蛋白,可以代替肉类给人体补充蛋白质。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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