男士适合喝豆浆类吗？

男 | 0个月 2021-12-05 15:49:20 2人回复来自

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2021-12-05 15:53:29 我要投诉

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2021-12-05 16:43:32

男士也是可以喝豆浆的，喝豆浆可以补充蛋白质，促进肠道蠕动，能够补充钙质和多种维生素，而且豆浆中的蛋白质含量是比较高的，而且富含谷蛋白，脚为缺乏的赖氨酸属于优质的蛋白质，所以说男士食量的喝豆浆也是很有好处的。

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