其他类似问题
医生回复区
2021-12-05 19:07:05 我要投诉
葵花子对人体而言有一定的效果葵花籽含有多种氨基酸和维生素b3能改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用，，葵花子还可以提高人的记忆力，对癌症或神经衰弱患者有辅助治疗效果
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
帮助网友：68515
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-12-05 16:56:47
指导意见：
常吃葵花籽的话，对于人体并没有什么安眠的功效，如果最近睡眠质量不太好的话，建议睡前可以喝一杯纯牛奶是有缓解的作用的，如果长期失眠的话，建议还是要去医院检查一下是比较好的，是可以服用安神补脑的口服液。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
