健康咨询描述: 我是一名IT工作者,平时的话是坐着上班的,也很少锻炼,最近老感觉腰部两侧会有疼痛感,不知道是不是腰间盘突出。
想得到怎样的帮助:20岁腰椎间盘突能治好吗
根据你所说,长期坐着上班缺少锻炼,那有可能是腰肌劳损的情况,也有可能是腰椎间盘突出,建议最好去医院做个腰椎CT检查,医生触诊看看,一般可以针灸理疗,配合外贴膏药,口服腰痛宁胶囊。平时不要长时间久坐,可以适当起来活动活动。
你说的这个情况比较常见的原因是慢性劳损导致的腰背肌筋膜炎,平时尽量避免长久坐着,做做5点支撑,加强腰背肌锻炼,经常做做腰部热敷理疗,贴洛索洛芬凝胶膏或者氟比洛芬凝胶膏,口服西乐葆,乙哌立松治疗看看,抽空去医院拍个腰椎核磁共振检查看看有没有腰椎间盘突出
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