乳腺增生能吃哪些食物和水果好

      出现乳腺增生的情况，建议您要适当的保持饮食的清淡，合理摄入优质蛋白及维生素等营养物质含量丰富的食物，也要注意调节情绪，因为情绪波动过大，有可能导致乳腺增生的情况加重，可以服用一些乳癖消颗粒！
      

      对于乳腺增生的女性来说，可以喝一些奶制品，比如酸奶，纯牛奶还可以吃一些水果，但是一定要避免热性水果可以吃一些高水分的水果，比如苹果，草莓，番茄等，建议每天多吃一些蔬菜，比如芹菜，豆芽等都含有多种不同的维生素，能够对于乳腺增生都是有帮助的。
      

      乳腺增生患者，可以吃富含纤维素的食物，避免吃高脂肪和高热量的食物，其中体重增加和乳腺癌有一定的关联，建议吃一些比如草莓，葡萄，猕猴桃等富含纤维素的水果，定期复查乳腺彩超，对比增生有无变化。
      
      以上是对“乳腺增生能吃哪些食物和水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！