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春节饮食怎么吃才好呢？

保密 | 0个月 2021-12-05 19:22:57 2人回复来自

健康咨询描述：春节饮食怎么吃才好呢？

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2021-12-05 20:22:34 我要投诉

一般春节饮食方面最好是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，平时尽量不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，对身体是不好的，容易引起多种疾病的发生，比如高血压，高血脂，心脑血管疾病等等。

李月红辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长气管炎，支气管炎，哮喘，肺气肿，肺炎，十二指肠帮助网友：80751

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2021-12-06 05:37:48 我要投诉

感觉春节在节食过程中要适当均衡饮食调整，身体保证身体健康吸收和代谢，另外注意适当活动促进身体的健康指标功能，避免出现不良饮食习惯，一旦出现身体消瘦和营养缺乏营养的情况。