你好,引起脱肛的原因比较多,常见原因有不良的饮食生活习惯所导致,建议平常多注意,忌食辛辣刺激食物,忌烟酒,忌烧烤火锅,忌腌制油炸食品,不要熬夜,少坐少蹲,多喝温开水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,多做提肛运动,可以有效预防脱肛
避免久蹲久坐,保持大便通畅,避免便秘,大便干结,反复腹泻等情况,适当提肛运动,预防脱肛或是内痔脱出等情况,如果症状明显还需要进一步检查明确诊断后用药或是其他治疗缓解症状,避免症状加重,出现其他并发症的可能性。
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