酸奶可以补充身体所需的一些营养成分,可以提高身体的抗病能力,酸奶可以帮助调理肠道菌群,但是酸奶喝的时候一定要讲究饮用方式,不要空腹喝,因为空腹喝酸奶会刺激到肠胃。
酸奶并没有明显的防癌作用,但是喝酸奶确实对身体有好处的,它可以提高身体免疫力,酸奶中的双歧杆菌它可以保护肠道,有利于预防一些肠道方面的疾病,建议在饮食方面每天可以少量的喝一杯酸奶。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线