快速去虚火的方法有什么
男 | 40岁 2021-12-05 20:04:03
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来自未知
健康咨询描述： 我最近总头昏脑涨，心烦意乱的，动不动就发脾气，还特别的怕冷，手脚一天天都冰凉冰凉的，听朋友说中医治疗这方面比较好，于是就去了中医院，让中医大夫帮我看了一下，大夫诊断我是肾阴虚导致的虚火太大的缘故。
想得到怎样的帮助：快速去虚火的方法有什么
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医生回复区
2021-12-05 20:08:38 我要投诉
一般快速去虚火建议用中药调理，具体药物交由医生根据症状以及个人体质来判断，在用药期间可以适当做一些户外运动，不要过度劳累，饮食方面尽量不要吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，对患者恢复是有好处的。
2021-12-05 20:30:24 我要投诉
可以食用百合，百合养阴润肺，清心安神，可以用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，还有很好的养心安神作用，同时还可以止咳润肺，止咳。可以使用枸杞，枸杞营养丰富，可以促进免疫系统，抗衰老抗肿瘤保肝的作用，枸杞可以用于肝肾亏虚，头晕目眩，视力减退等，多吃柚子，绿豆莲子银耳，冬瓜，苦瓜这些都是降火的食物。
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