月经来之前几天经常便秘是怎么回事呢？

女 | 0个月 2021-12-05 20:25:00 2人回复来自

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2021-12-05 20:54:38 我要投诉

月经来之前几天经常便秘，考虑有可能是根据情绪紧张和机体激素变化有直接的关系。并且建议月经期间要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，勤换卫生巾，避免感染。

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2021-12-05 21:08:50 我要投诉

如果在月经前出现便秘的情况，有可能与激素水平有一定的关系，但是还是应该合理的饮食，多食用含有粗纤维的蔬菜和水果，适当的活动都能够改善便秘的情况。在月经期间注意保暖，避免着凉。

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