叶酸一般在备孕期间以及怀孕的前三个月内进行服用,可以有效的预防胎儿的神经管畸形。可以在怀孕三个月后停止服用,同时要注重补充多种维生素,多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡。
指导意见:
你好,叶酸参与胚胎dna的合成,主要是在备孕前的两三个月一直吃到怀孕三个月,是没有必要一直吃下去的,在怀孕三个月之后可以改叶酸为复合维生素,孕期饮食上搭配合理,多吃一些深绿色的蔬菜,比如像菠菜,生菜,油菜等。
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