经常吃鲜枣可以预防高血压吗？

女 | 0个月 2021-12-06 05:34:13 2人回复来自

健康咨询描述：经常吃鲜枣可以预防高血压吗？

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2021-12-06 06:03:02 我要投诉

经常吃鲜枣，并不能够预防高血压，高血压主要还是由于自己经常熬夜或者是饮食不好等原因导致的，建议这种情况，我觉得你最好还是能够去医院的内科就诊，要想预防高血压，必须要，控制自己的饮食，少吃盐，多运动

钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86439

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2021-12-06 08:14:17 我要投诉

经常吃鲜枣的话，那么是具有一定的补血补气的，这种功效是能够有效的补充身体的一些营养成分的。但吃鲜枣的话并不能够有效的预防高血压这种疾病的，想要预防高血压的话，那么是可以适当的吃一些芹菜等相关的食物是具有一定的预防血压的作用的。

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