没有什么食物是损伤大脑的,除非你吃了一些毒蘑菇,或者是一些其他的读物,这种情况有可能会损伤中枢神经系统,否则,一般的正常食物都对大脑没有影响的建议,所以建议这种情况你最好还是能够正常饮食就可以了,最好是不要经常熬夜
对大脑有害的食物,比如咖啡,咖啡里面含有咖啡因会影响孩子智力发育,还有白糖,长期过量的食用白糖容易形成酸性体质和酸性的,严重影响智力的发展,也不能够吃得过咸,会导致高血压,动脉硬化等等还有一些油腻,煎炸,烟熏的食物,含铅的食物。
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