叶酸在没怀孕之前是可以吃的,在备孕期间使用叶酸能够增强自身免疫力还能够起到调理月经的作用,能够预防怀孕后胎儿发生畸形,备孕期间要注意饮食习惯,多锻炼身体增加免疫力。
还没有怀孕的话,也可以吃到好多人都是建议怀孕之前前三个月,到时候吃上叶酸,预防神经管畸形的这种情况的,所以如果要是及时没有怀孕的话,这种情况一般来说也是可以吃的,所以不用太担心了,到时候再看看具体的情况
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