卵巢包块的预防,多吃一些碱性食物。如西葫芦,竹笋,海带等唉,中和酸性环境。可以有效的降低囊肿的增生速度,还有戒烟戒酒。同时还要注意,不要吃咸而辣的以及过热过冷的食物。
注意个人卫生和伴侣卫生两方面,因为由阴道炎、宫颈炎等如果发生逆行感染,可能导致盆腔炎,造成卵巢炎性包块。饮食要少食高脂肪,多吃高纤维食物,医学证明,合理控制饮食能有效抑制肿瘤的恶性病变
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