高血脂的人永远吃不了羊肉了吗

保密 | 0个月 2021-12-06 09:50:03 2人回复来自

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2021-12-06 09:54:38 我要投诉

正常情况下高血脂的患者可以少吃些羊肉，一定要限制量，因为这种食物含有一定的胆固醇和饱和脂肪酸，容易对血脂控制产生影响。除此之外也要少吃一些含糖量比较高的食物，如蔗糖葡萄糖和果糖类的食物。

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-12-06 10:00:19 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，可以少量吃羊肉，羊肉的营养价值比较丰富，其中含有丰富的优质蛋白，对人体的健康有益，还可以增强机体的抵抗力。但是要避免大量食用，如果进食羊肉太多，可能会导致血脂升高，平时生活中注意作息规律。

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温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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