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高血压高的人能吃坚果燕麦脆吗

保密 | 0个月 2021-12-06 10:55:11 2人回复来自

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燕麦营养丰富，含有丰富的膳食纤维，不饱和脂肪酸亚油酸，多种矿物质维生素等，这些营养成分可以降低血脂，减少心血管疾病的发病风险高血压患者可以适当的吃一些，血压高是可以吃坚果的，但要控制坚果的量，不要吃太多。

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2021-12-06 11:09:22 我要投诉

高血压的患者是可以去吃坚果燕麦脆的，首先这类的食物并不会对高血压的患者造成什么影响，高血压的患者在平常的时候饮食方面不要去吃辛辣生冷刺激性的食物，不要吃得过咸。

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