你好,黑芝麻怀孕了可以适当吃,黑芝麻主要含有很多的芝麻油。矿物质,维生素。孕妇可以适当吃些黑芝麻油。但是,由于芝麻油含量大。不建议一次吃的太多。容易引起孕妇发胖,也有高血脂的危险。
怀孕是可以吃黑芝麻的,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有丰富的维生素,具有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,黑芝麻性质平和,具有补肾、润燥的功效。适当食用有利于滋补肾阴,
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