健康咨询描述: 我有位朋友以前睡觉都没啥声音,但最近却一直打呼,她一直想不明白,打呼不是男人才会打的吗,后来去医院检查,检查后说鼾症,想多了解鼾症的介绍
想得到怎样的帮助:得了鼾症怎么去进行治疗
你好,根据您描述的情况来看,得了鼾症会对自身睡眠质量有很大影响。建议患者进行保守治疗,改善睡眠体位,避免高枕头仰卧头向前弯,手术疗法适用于保守无效。睡眠期每次憋气持续时间10到20s以上。
得了鼾症以后首先一定要明确引起鼾症的病因,根据不同的病因再采取相应的治疗措施,如果是存在机械性阻塞病因的话,一般情况下是通过手术的方法来治疗。如果是由于体重过大,还需要控制饮食,加强运动。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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