健康咨询描述: 前段时间我的上腹部就有不舒服的情况这几天感觉疼痛的比较频繁了就去医院做了一个B超医生说我患上了胆结石。
想得到怎样的帮助:胆结石早期的患者吃什么好呢?
女性39岁,前段时间上腹部不舒服,这几天频繁出现,去医院做彩超检查确诊胆结石胆结石最好多喝水多运动促进结石排出,也可以口服排石药物,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鲜油腻食物,适当运动锻炼定期复查,大于0.6厘米的手术治疗或者激光碎石
胆结石早期的患者在日常的生活中可以多吃一些低脂肪、高蛋白的食物,如鱼类、鸡蛋、谷物类,还要多吃一些新鲜的蔬菜、水果。同时,还要多喝温开水,不要憋尿。避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,同时要保持愉悦的心态,适当的户外运动,避免着凉。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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