病情分析:
您好,据您所述的情况有经常性的失眠现象,同时,已经影响到心率的波动,通常是需要结合有无较大的压力或者是自我的有贫血导致有气血不足,同时影响到植物神经等,也不排除有内分泌代谢异常而导致
指导意见:
这种情况是需要上传检验报告进行具体分析的,另外,日常是需要再入睡前放松和放空大脑,同时,进行心电图的鉴别诊断,进一步评估有无其他的焦虑等情况导致必要时要会诊精神心理门诊帮助改善睡眠
病情分析:
你好姑娘,你的报告并没有上传,看不到你的报告单。从你描述中来看啊,每天失眠心很闷。不知道这样的状况有多长时间了。
指导意见:
我们说失眠往往与一个人情绪内在的焦虑状况是有着紧密的联系焦虑呢,一部分,可能来源于现实对一个人的影响,另外一部分也可能和一个人内在精神心理的某种状况是有着紧密的相关。目前对于这个问题呢,建议你可以考虑心理辅导,同时必要时使用药物治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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