据你描述的情况,经期提前3到4天是正常的,一般正常情况下,经期提前或推迟在一周以内,也是属于正常现象的,这个可以不用担心,这是属于正常的范围,无需进行任何的检测,经期的时候饮食不要吃辛辣刺激的食物,忌生冷的食物就可以了
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月经周期应该是28到31天,如果月经提前或者推迟一周都是正常的不用担心,引起月经提前的原因主要有生活压力大,经常熬夜,睡眠不足,饮食不当等要注意调理饮食和生活习惯。
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