老人便秘怎么办？

女 | 64岁 2021-12-06 14:30:25 2人回复来自

健康咨询描述：母亲长期便秘已经有很多年了，年纪大了肠蠕动缓慢，平时也是吃一些好消化的东西，但是还是便秘的严重。也试过不少偏方，比如空腹吃梨子喝凉水，但是这样特别伤胃。而且老人也不能随便吃药，怕对身体副作用太大引起其他问题。上厕所也不敢弄太久，怕老人受不了。

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2021-12-06 14:50:54 我要投诉

      指导意见：
      老人便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩，促进肠道运动，结石便秘。需要在医生指导服用益生菌调理肠道。

张晓美济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗！帮助网友：25063称赞：3

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2021-12-06 15:09:51 我要投诉

你好，如果说老年人年纪大了，便秘，一般来说还是可以适当的通过增加适量的食物，增加一些富含纤维素的食物和水分的摄入来缓解便秘，平时的话要注意，不能够久坐久站，适当的活动一下。

挂号科室：消化内科

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