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黑米怀孕可以吃吗

女 | 0个月 2021-12-06 15:04:11 2人回复来自

健康咨询描述：黑米怀孕可以吃吗

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2021-12-06 15:10:31 我要投诉

黑米在孕期也是可以食用的，黑米中富含一定的维生素，也可以促进孕妇肠胃的蠕动，是日常可以进行食用的食材，另外建议常在孕期的话要多食用一些高蛋白高营养的食物，比如像牛奶，鸡蛋，动物的瘦肉等。

王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2021-12-06 15:19:30 我要投诉

你好，黑米怀孕可以吃，黑米紫米富含营养，五谷杂粮什么米都吃最好，怀孕之后，根据自身的喜好，多吃有营养的物质，新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，各种坚果，这些对胎儿都有好处。

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