健康咨询描述: 我是天生的阴茎细小,前一段时间和朋友在澡堂一起洗澡,被朋友看到了,笑话了好久,弄得我很没有面子,我确实也因为这个原因自己挺自卑的。
想得到怎样的帮助:有哪些方法可以让阴茎增粗啊?
建议每天晚上坚持深蹲,能够达到良好的锻炼效果,增强男性下半支的肢体力量,从而在性生活中能够更好的勃起,达到增大增粗的效果,也可以多吃韭菜,生蚝,羊肉等壮阳补肾的食物。
对于阴茎比较细小的情况,可以通过局部按摩来促进阴茎部位的血液循环,能够提高男性的性功能,还可以适当的进行体育锻炼,改善身体体质,注意控制正常的体重,避免过胖,也会导致阴茎短小,饮食中可以多吃含锌和硒的食物,还可以结合手术帮助治疗
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