医生回复区
2021-12-06 16:42:50 我要投诉
更年期由于性激素分泌减少，可出现月经周期不规律，潮热多汗烦躁易怒，失眠多梦，此期可适当食用瘦肉蛋奶，增加豆类食物摄入，多喝牛奶，及时补充钙剂，防止骨质疏松。
2021-12-06 16:49:34 我要投诉
您好，根据您的描述，一般来说女性更年期是由于卵巢功能的衰退，他平时可以多吃一些含钙的食物，建议您可以去二级以上的公立医院进行详细的检查，并遵医嘱服用药物，期间不要吃辛辣刺激性的食物，要注意保暖，保持个人卫生，养成良好的生活习惯
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