可以吃胡萝卜是一种常见的蔬菜,糖分不高不会对妊娠血糖产生不利的影响。胡萝卜含有大量的维生素和萝卜素,能提高身体的免疫力,还利于糖脂代谢,需要注意的是胡萝卜一定要煮熟吃,不能生吃孕妇肠胃消化功能脆弱。,胡萝卜生吃不利于消化和吸收血糖高的,孕妇在饮食中一定要注意少吃淀粉类食物和高糖水果,不吃甜品。
糖尿病患者是可以吃胡萝卜的,因为其富含维生素以及植物纤维,吃了以后对身体是有帮助的,但是红色不也有淀粉和糖分,吃得过多也可能导致血糖的波动,糖尿病患者在吃胡萝卜的时候,要把这种蔬菜所提供的热量也计算到每天的能量总数当中去,这样才不会死,总数超标血糖也不会受到太大的波动。
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