请医生介绍喝酒不醉的方法？
男 | 41岁 2021-12-06 18:40:40
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来自未知
健康咨询描述： 我一直以来都爱喝酒爱抽烟，后来因为要孩子，戒了一段时间，前几个月我自己开了个公司，要应酬没办法喝了酒，开始喝几杯就有恶心的感觉，酒后会觉得胃里很难受，想吐，但是一直压抑着没吐出来。原来一直酒量很好，只有喝过量了就会吐，而且基本上一吐就吐一天，吃什么吐什么，连喝口水都会吐，这种情况基本上一个月出现1-2次。
想得到怎样的帮助：请医生介绍喝酒不醉的方法？
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2021-12-06 19:10:39 我要投诉
喝酒后，酒精会刺激损伤胃黏膜，引发胃病，还会加重肝脏的负担，损伤肝脏，因此，平时一定要注意少喝酒或者不喝酒，避免影响身体健康，要养成健康的生活习惯，按时按量吃饭，按时休息，避免经常的熬夜，紧张和焦虑，保持心情愉快。
2021-12-06 18:49:38 我要投诉
喝酒前喝一些东西或者吃一些食物会缓解，喝酒醉酒的症状，喝酒之前可以先喝一杯热牛奶或者吃一些食物，避免空腹喝酒，能够避免胃黏膜，带酒精损伤，减轻酒精对胃黏膜的刺激，在喝酒前也可以服用维生素b，维生素b能保护肝脏，避免喝酒，酒精对肝脏造成负担，也不建议长期大量的酗酒，长期大量酗酒很容易诱发酒精肝的症状。对，身体健康是不利的。
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