刚刚怀孕,可以吃山竹的,山竹营养很丰富,它里面含有丰富的维生素,微量元素可以增强孕妇的体质,也有助于宝宝的健康发育。在怀孕期间可以适当吃点山竹在两餐之间吃,或者饭后半小时适当吃一点,一次不要吃得太多。
在怀孕的初期,如果没有血糖方面的异常,山竹是可以吃的。关于初期的饮食,尽量的健康饮食为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质蛋白,比如鱼虾,瘦肉,鸡蛋,豆制品都是可以的,注意营养的搭配,不要太单一。
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