指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,土豆是可以吃的
平时养成良好的生活习惯,怀孕以后一般是不会来月经了,孕早期口服叶酸,预防胎儿神经管畸形的发生,孕期是可以吃土豆的,需要肉蛋奶搭配合理,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃纤维素含量丰富的食品等。规律作息,不要劳累和熬夜。
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