紫薯有哪些药用价值吗？

女 | 0个月 2021-12-06 21:04:28 2人回复来自

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2021-12-06 21:32:02 我要投诉

紫薯富含纤维素可促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液积气和腐败物，排出粪便中有毒物质和致癌物质。紫薯还含有硒和铁是人体抗疲劳，抗衰老，补血的必要元素；其中的硒被称为抗癌大王，易被人体吸收，可留在血清中修补心肌，增强人体免疫力，清除体内自由基，预防胃癌肝癌等癌病的发生。

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2021-12-06 23:03:39 我要投诉

紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素。紫薯含有丰富的花青素，具有清除自由基、抗氧化、美容养颜、延缓衰老的功效。紫薯属于低脂肪、低热量食物，具有瘦身减肥的功效。