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圣女果的功效与作用有哪些？

女 | 26岁 2021-12-06 21:16:20 2人回复来自

健康咨询描述：我儿子非常喜欢吃圣女果，每次看到都会买些给他吃，但每次都很快就会吃完，还担心他吃太多了会拉肚子，听朋友说吃些圣女果对身体有好处的，所以就想了解一下圣女果的功效与作用。

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2021-12-06 21:30:43 我要投诉

圣女果又是小西红柿，既是蔬菜又是水果。圣女果营养丰富，含维生素。具有保肝护肾的作用。.也可以降血压和血脂。含有丰富的膳食纤维能够缓解便秘的情况。在平时生活中可以适当的吃一些圣女果。

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2021-12-06 21:37:14 我要投诉

圣衣果的功效与作用比较多，里面的维生素含量比较丰富，多吃一些可以清热去火，而且可以补充身体所需要的能量，对身体健康都有好处的，但是空腹的时候最好不要吃，以免造成胃酸分泌过旺。