健康咨询描述: 吃豆类食品对身体好吗?
你好,吃豆类食物的话,对身体还是有一定好处的,但如果是一些痛风或者结石患者,就不建议吃豆类食物了。正常来说,豆类食物含有比较丰富的膳食纤维,还含有一些比较丰富的植物蛋白质,可以预防一些心血管疾病的产生。
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