健康咨询描述: 前几天我陪客户出去喝酒喝过了量,一直想吐却吐不出来,肚子里好难受,到了现在还是有点翻胃的感觉,弄的我现在吃饭都吃不下,人也没精神,对工作影响很大,想吃点养胃的东西。
想得到怎样的帮助:酒后吃什么养胃?
好根据你所说的这种情况,胃不好的人可以吃一些木耳,洋葱,低脂牛奶以及松子仁等食物可以养胃,其中木耳中的胶质可以吸附人体消化功能中的毒素,并排除体外具有养胃作用,养生具有健脾润肠和消化理气的功效,对于食欲不振,消化不良的积食等有很好的食疗作用,低脂的奶粉中含有丰富的钙和维生素等成分,既能保养肠胃还能预防骨质疏松。
对于喝酒的患者在酒后,那么你可以吃一些。葡萄之类的食物有利于缓解你出现恶心呕吐等现象的发生,但是一定要注意避免经常饮酒,长期饮酒可能会造成胃黏膜损伤,引起胃黏膜推脱落,造成胃部疾病。
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