高血糖和高血压的患者来说都能吃香蕉,但是吃香蕉是要适量,不要吃得太多,特别是高血糖的患者,一定要注意少吃香蕉,因为香蕉属于一种水果,含糖分比较丰富,如果高血糖患者吃过多的香蕉,有可能会导致血糖骤然升高,对于患者的病情不利。
高血压患者要低盐低脂饮食,高血糖患者除了低盐低脂饮食以外,还要避免进食容易升高血糖的食物。香蕉含脂肪很少,含盐也很少,所以高血压患者适当进食香蕉是完全可以的,但是香蕉含糖较多,热量较高,属于容易升高血糖的食物,不适合高血糖患者进食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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