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大量掉头发怎么办?

保密 | 0个月 2021-12-07 06:15:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 大量掉头发怎么办?

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张倩倩
张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 擅长: 擅长荨麻疹,湿疹等过敏性疾病,寻常疣,跖疣,扁平疣 帮助网友:37286
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2021-12-07 06:18:38 我要投诉

      大量掉头发,有可能就是睡眠不足,经常的熬夜以及生活压力,工作压力过大导致的,我们那平时的时候要学会自我减压,不要给自己太大的压力,就是可以吃一些芝麻,核桃这样的坚果对我们的头发比较有利。
      

刘光金
刘光金 新泰市中医医院   主治医师 擅长: 银屑病,白癜风,痤疮,湿疹,荨麻疹等诊断治疗 帮助网友:11393称赞:1
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2021-12-07 06:27:41 我要投诉

      如果大量掉头发,这种情况一定要保证每天睡眠充足,避免熬夜导致内分泌紊乱时导致脱发加重,另外还要注意个人卫生,用温水洗头,另外还要密切观察病情,如果是营养不良导致引起的,可以通过饮食方面来进行改善。
      

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