长时间便秘应该怎么办

男 | 61岁 2021-12-07 07:05:29 2人回复来自

健康咨询描述：我今年61岁,便秘有20几年了,一直都是这样,现在越来越严重,10来天都解不了,要靠药物才能起一点点作用,以前经常吃麻仁丸,现在没有吃了,更加不得了,在厕所要蹲半个不时以上,肚子胀得不行。

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长期便秘要通过日常饮食进行调理，改善不良的饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物，便秘和饮食习惯有较大的关系，可以多喝蜂蜜水，也可以口服促进胃动力的药物，多吃香蕉，喝酸奶都可以促进胃肠道蠕动，缓解大便干燥，调节肠道的菌群。

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2021-12-07 07:07:19

一般像您这种情况的话长时间便秘可以用药物治疗，您最好是去医院检查，积极配合医生治疗，由医生根据症状以及个人体质来判断需要用什么药物，平时在饮食方面要清淡为主，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃过于油腻的食物，可以有效缓解便秘的症状。

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