痛经吃什么食物？

保密 | 0个月 2021-12-07 07:14:44 2人回复来自

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一般来说，主管要是痛经的话，这种情况都是来说，建议可以吃一些容易消化的食物，还有就是不要吃辛辣刺激凉的冰镇的东西，还有就是如果要是痛经的话，这种情况一般来说，建议一定要多注意保暖，不要受凉了，到时候看看具体的情况，月经期间还可以吃点益母草颗粒

王闯鹤岗市人民医院主治医师擅长: 阴道炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤，月经不调以及生殖内帮助网友：18616

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2021-12-07 07:24:02 我要投诉

痛经妇女可吃活血、营养丰富、温热、健脾养血的食物，可以多喝一点红豆汤，红豆有补血的功效，喝一点热的红豆汤，还可以起到非常好的缓解疼痛的作用，还有一些动物的肝脏，因为这些食物里面富含的铁是比较高，同时能够活血通气的

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