妊娠期高血压是很难避免的,往往会伴有遗传的病史,但是在怀孕期间一定注意好的生活习惯,不要有重体力活动,也不要过度的劳累。情绪波动也不要太大,不然很容易导致高血压的。尤其在怀孕的中晚期一定要定期的做好孕检,及时观察胎儿的发育情况。
预防妊高症应做好孕期保健,了解平时血压情况,保持合理体重。怀孕期间应注意定期监测血压。定期检查尿常规,平时注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,铁等有利于孕妇妊娠期间高血压作用
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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