类风湿疾病应怎样护理预防？

男 | 55岁 2021-12-07 08:49:18 2人回复来自

健康咨询描述：我有类风湿几年了，上下楼都成困难，腿脚时常感觉到僵硬，尤其在晨起开始活动时最为明显，真不知如何是好啊。

想得到怎样的帮助：类风湿疾病应怎样护理预防？

投诉

其他类似问题

谷丽梅四平市中心人民医院主任医师擅长: 擅长治疗类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、银屑病关节帮助网友：21023

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-07 14:14:24 我要投诉

类风湿患者在日常生活中首先要注意保暖，避免受寒受凉。病情稳定期可适当的进行一些有氧运动，如体操，瑜伽，散步，可以增强抵抗力，保持关节功能。以时尚以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。日常避免熬夜。

刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60663

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-07 17:22:02 我要投诉

类风湿关节炎，首先，饮食上应该多吃富含钙质的食物，比如纯牛奶以及豆制品，可以预防骨质疏松，平时避免劳累和受凉，最重要的是一定要科学的治疗，目前，这种疾病有效的治疗药物是非常多的，尤其是生物制剂