健康咨询描述: 刚出来上班开挖机久坐前5天还行时间长了就腰难受乏累犯困阴囊还潮湿.早上天气冷有点尿频也没喝太多水久坐后大便也干燥不成型。困扰我好几年了.应该怎么调理吃中药吃了1个月感觉效果不是很明显..说我肾精不足脾胃虚弱心血不足。

泌尿系彩超,前列腺彩超,尿常规,生化都没有什么问题,考虑一种功能性的变化,可能是久坐以后腰肌劳损或者腰椎间盘突出,从中医角度来讲是一种寒湿阻滞经络所致的,中医称之为寒湿腰痛,可以选用肾着汤合桂枝附子汤来调理。
这个主要是考虑长期坐着引起的腰肌劳损的或者腰椎间盘突出症的情况的,也需要注意有无下焦湿热的,需要注意适量运动及配合六味地黄丸看看的。有无慢性疾病的病史,还是注意观察看看的。
应该是有腰肌劳损以前说我有前列腺炎现在有没有不知道了
可以适量运动及配合理疗
吃六味地黄丸就可以吗久坐就不行这可怎么弄工作就是久坐的工作
还是需要注意休息活动
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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